Farouk sport - عقدة المكسرات لمن يعاني من النحافة(لزيادة الوزن) عسل النحل+ مكسرات متل لوز جوز كاجو سمسم كذلك تستطيع تضيف الشوفان و الفول السوداني ملعقة كبيرة مع صباح وفي ليل #Nana
وصفة المكسرات للتسمين
لزيادة الوزن.. المكسرات والبذور أعلى فى السعرات الحرارية - اليوم السابع
وصفة المكسرات للتسمين
خلطة المكسرات للتسمين
خلطة مكسرات مع العسل للتسمين مجربة و النتيجة من الاسبوع الاول 😍😍😍 - YouTube