خبير تغذية وتخسيس لمجلة "مثمر": التمر به فوائد عدة ويستخدم للتخسيس أو إنقاص الوزن
أفضل مكسرات للدايت | الكونسلتو
أفضل وقت لتناول المكسرات في اليوم | الكونسلتو
6 من أفضل أنواع المكسرات - ويب طب
رجيم المكسرات ..اللوز وعين الجمل والفول السودانى تساعد على إنقاص الوزن - اليوم السابع
دايت مع دكتور محمد ربيع - المكسرات سلاح ذو حدين في زيادة أو نقص نسبة دهون الجسم. . هي من أكثر الإطعمة فائدة، ولكن... . ستزيد الدهون: إذا تم حمص ووضع المكسرات